YETERLİ VE DENGELİ BESLENMEK İÇİN NE YAPMALIYIZ ?

Vücudumuzun ihtiyaç duyduğu elliden fazla besin ögesine ihtiyaç vardır ancak bunları gramajı gramajına tartarak alabilmek yalnızca el durumlarda mümkündür. Bu durumlar doğuştan metabolik hastalıklara sahip olmak özel beslenme grubuna tabi...