Uzun ve Sağlıklı Yaşamanın Sırrı… (2)

Uzun ve sağlıklı yaşamanın sırrı konusunda yazılanları okumaya gayret ediyorum. Bir yandan da sağlıklı yaşlanmış insanlarla sohbet etmeye çalışıyorum. Bu sohbetlerden ilkini bu köşede paylaşmıştım (Bk. 31 Ekim 2017 tarihli...