Yüzme hiçbir sınır tanımamalı. Yüzme çeşitleri havuz egzersiz ve hareketlerini, yarar ve faydalarını saymakla bitiremeyiz. Yüzmenin sağlımıza faydalarına şöyle bir değinelim. Su sakinlik ve zindelik veren vücut ağırlığını hafifleten hareketlere...
Yüzme hiçbir sınır tanımamalı. Yüzme çeşitleri havuz egzersiz ve hareketlerini, yarar ve faydalarını saymakla bitiremeyiz. Yüzmenin sağlımıza faydalarına şöyle bir değinelim. Su sakinlik ve zindelik veren vücut ağırlığını hafifleten hareketlere...