Spor gelişim ve kültür öğrenmenin insan sağlığına katkılarını anlatmakla bitiremeyiz. Toplumu sporcu kavramları konusunda bilinçlendirip cinsiyet fark etmeksizin sporu sevdirerek istekli hale getirmektir. Çocuklarımızın sağlıklı büyüme ve gelişmesinde spor çok önemli katkı sağlar. Sadece fiziksel gelişim olarak düşünmeyelim, sosyal ve kişisel gelişimi kadar ahlaki değerlerle de yakından ilişkilidir. Bu değerler sporu özel bir eğitim aracı yapar. Sporu insanı gelişim için eşsiz bir fırsat haline getirmeliyiz. Çağımızın çocuklarının en büyük sorunlarından biride fiziksel aktivite eksikliği ve azlığıdır. Bu da çocuklarda obezite diyabet ve dikkat eksikliği gibi hastalıklara zemin hazırlamaktadır. Pandemi döneminde uzun süre televizyon, tablet, bilgisayar ve internet karşısında zaman geçirip, spordan doğadan temiz alan ve havadan faydalanmak yerine, kalabalık alışveriş merkezlerinde dolaşmayı tercih eden çocuklar, ileriki dönemde birçok kronik hastalıklar için aday haline gelebilir. Çocuk için spor yapmanın en önemli faydaları: Disipline bir yaşam biçimi, öz güven, sorumluluk alma ve taşıma, kurallara uyma. Günümüz çocuklarının yaşam dünyaları bizim çocukluğumuzun yaşam dünyasından çok farklı olduğu için, şimdiki çocuk ve gençleri performansa yönelik spora yönlendirerek fiziksel olarak daha oranlı gelişip büyümelerine katkı sağlanmalıdır. Spor, kas ve eklemleri güçlendirdiği kadar, kalp ve akciğer gibi organların gelişmesine katkı sağlar. Tansiyon, mide ve bağırsak hastalıklarından uzaklaşmış oluruz. Spor ruhsal ve fiziksel dengeyi koruduğu gibi sosyalleşmeyi, hızlı düşünme ve çözümsel karar verme yeteneklerimizi üst seviyelere çıkarmamıza yardımcı olur. Spor ve oyun çocuğun ruhsal kaynağı olduğunu unutmayalım. Sağlıklı insan sağlıklı düşünür.

Sağlıkla hoşça kalın.