Kış mevsiminin yaklaşmasıyla beraber insanların ciltlerinde bir takım sorunlar meydana gelebilir. Bu sorunlarla karşılaşmamak için neler yapılması gerektiğini Uzm. Dr. Hüsniye Önelmiş, gazetemize anlattı.

Kış ayları geldiği zaman insanların ciltlerinde bir takım bozukluklar ve kuruluklar görülebiliyor. Genellikle hassas ciltlerin çok daha çabuk etkilendiği soğuk havalarda cildimizi korumanın yolları var. Bu yolları ise Manşet Gazetesi olarak uzmanına sorduk. Cildiye uzmanı olan Uzman Doktor Hüsniye Önelmiş, “Özellikle el, ayak ve yüz bölgesinde hava teması ve daha çok su teması nedeniyle bu kuruluk daha çok hissedilir. Bu nedenle kış aylarında cildimizi özellikle el, ayak ve yüz bölgesinin nemlendirici ürünlerle desteklememiz gerekiyor” dedi.

‘CİLDİMİZİ NEMLENDİRİCİ ÜRÜNLER KULLANMALIYIZ’
Havaların soğuması ve nem oranının düşmesiyle beraber cildimizde ki nem oranının da düştüğünü söyleyen Önelmiş, bu durumdan korunmak için cildi nemlendirici ürünlerle beslememiz gerektiğini belirtti. Önelmiş, “Havaların soğumasıyla beraber havadaki nem oranı düşer, bu nedenle de cildimizin nemi azalır. Özellikle el, ayak ve yüz bölgesinde hava teması ve daha çok su teması nedeniyle bu kuruluk daha çok hissedilir. Bu nedenle kış aylarında cildimizi özellikle el, ayak ve yüz bölgesinin nemlendirici ürünlerle desteklememiz gerekiyor. Kış aylarında ki kuru havanın cildimizde oluşturduğu kuruluğu arttırmamak ve cildimizde ki nem kaybını engellemek için banyolarımızın kısa süreli olması çok sıcak su ile banyo edilmemesi ve banyoda kullandığımız sabunların nemlendiricisi yoğun, yumuşak ve yağlı olması tercih edilmemesi gerek. Kış aylarında da yaz aylarında olduğu gibi cildimize güneşten koruyucu ürün kullanmak gerekmektedir.

‘KIŞ MEYVELERİ TÜKETİLMELİ’
 Cildimizin daha sağlıklı görünmesi için kış meyvelerinin tüketilmesi gerektiğini söyleyen Önelmiş, sözlerine şunları ekledi: “Cildimizin daha sağlıklı görünmesi için C, E ve A vitamin (örneğin portakal, mandalina, greyfurt, havuç ve yeşillikler) içeren kış meyveleri bolca tüketilmesi vatandaşlarımızın cildine faydalı olacaktır. Yaz mevsiminin bitiminde leke, gözenek ve kırışıklıklar için cilt bakımı roller, mezoterapi gibi işlemler uygulanabilir. Bu işlemler cildimizi daha genç, canlı ve berrak görününüm oluşturur. Buda kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar.”
Haber: Emre Akkış

Editör: Mahmut Beyaz